Alles, was Sie über das E-Bike wissen müssen

Obwohl es den meisten Menschen nicht bewusst ist, sind Elektrofahrräder für die meisten Radfahrer der Weg der Zukunft. E-Bikes sind gekommen, um zu bleiben!

Pedelecs mit Tretunterstützung wurden in den 1990er Jahren zunächst als eBikes bekannt. Einer der frühesten Elektrofahrrad-Prototypen wurde 1989 vom japanischen Automobilgiganten Yamaha hergestellt, und Yamaha entwickelte die Tretunterstützungstechnologie 1993.

Bis 2022 stellten Radfahrer fest, dass sie keine E-Bikes brauchen, um weiterhin ein Leben mit menschlicher Kraft zu führen. Tatsächlich könnten sie es sogar verbessern, insbesondere angesichts der sich ändernden Reise- und Pendelmuster, die durch die Coronavirus-Pandemie und die Verlagerung des arbeitsbedingten Pendelns verursacht werden.

Der Verkauf von E-Bikes boomt. Dieser Artikel erklärt, warum jeder sie liebt und warum Sie es wahrscheinlich auch tun werden!

Wer regelmäßig zur Arbeit pendelt, sollte unbedingt über die Anschaffung eines E-Bikes nachdenken. Das E-Biken hat viele Vorteile, einschließlich der Tatsache, dass Sie unterwegs einige ernsthafte Kalorien verbrennen können.

Wie sind E-Bikes gesundheitsfördernd?

Eines der gesündesten Hobbys, das Sie ausüben können, ist Radfahren. Neben einer Fülle anderer gesundheitlicher Vorteile kann es Ihre Immunität stärken, Ihre Fitness steigern und Ihr Wohlbefinden steigern.

Aber bieten E-Bikes die gleichen gesundheitlichen Vorteile?

Verbessern Sie Ihre Herzgesundheit

Die regelmäßige Nutzung eines E-Bikes kann zu Vorteilen für die Herzgesundheit und zu Verbesserungen der kardiovaskulären Gesundheit führen. Wenn Sie trainieren, arbeitet Ihr Herz etwas mehr und schlägt schneller und härter, um das Blut durch Ihren Körper fließen zu lassen.

Auch wenn Sie möglicherweise mit schweren Herzproblemen zu kämpfen haben, sollten Sie es vermeiden, immobil zu werden, da dies Ihr Risiko erhöhen kann, andere Krankheiten zu entwickeln oder Ihren Herzzustand zu verschlechtern.

Viele Herzpatienten nutzen E-Bikes im Rahmen ihrer Herzrehabilitationsprogramme, um einer sitzenden Lebensweise vorzubeugen.

Bietet erträgliche und moderate Bewegung

Laut einer neuen praktischen Studie, die die physiologischen Auswirkungen von E-Bikes und normalen Straßenfahrrädern während einer simulierten Pendelfahrt vergleicht, leisten E-Bikes moderate Bewegung, vorausgesetzt, Sie fahren richtig damit.

Die Studie, an der E-Bike-Neulinge teilnahmen, stellte fest, dass die meisten Pendler ihre Fahrten auf E-Bikes schneller und mit weniger Anstrengung als mit normalen Fahrrädern zurücklegen konnten, während sie ihre Atmung und Herzfrequenz dennoch ausreichend erhöhten, um ein effektives Training zu absolvieren.

Verbessert Ihren Muskeltonus

Während es unmöglich ist, zu spüren, wie Ihr Herz visuell stärker wird, können Sie definitiv Veränderungen im Tonus Ihrer anderen Muskeln bemerken, insbesondere in Ihren Beinen.

Wenn Sie Ihre Muskeln häufiger, auch nur kurz, einsetzen, wird dies Ihrer Kraft und Ihrem Tonus helfen. Die Muskeln in Ihren Quads, Waden, Kniesehnen und Gesäßmuskeln erscheinen fester, besonders wenn Sie den Großteil der Arbeit erledigen. Radfahren steigert nachweislich die allgemeine Kraft.

E-Bikes Steigern Sie Ihren Stoffwechsel, was zu Gewichtsverlust führt

Auch wenn das Fahren mit einem E-Bike nicht schwierig sein muss, erhöht die Steigerung Ihrer körperlichen Aktivität den Energieverbrauch. Auch wenn Sie Ihr E-Bike in der Freizeit nutzen oder einen Wochenendausflug mit der Familie unternehmen, verbrauchen Sie immer noch mehr Energie, als wenn Sie stattdessen Auto, Bahn, Bus oder zu Fuß gegangen wären.

Die gute Nachricht ist, dass Ihr Stoffwechsel erhöht bleibt, wenn Sie aufhören zu fahren, während Sie sich erholen, was Ihnen eine bessere Chance gibt, Ihr Gewicht zu halten oder ein paar Pfund zu verlieren, vorausgesetzt, das ist Ihr Ziel. Im Wesentlichen verbrauchen Sie noch lange Energie (Kalorien), nachdem Sie fertig sind.

E-Bikes verbessern Ihre Schlafqualität

Unser Körper und Geist brauchen Schlaf, um sich zu erholen. Jeder muss "abschalten" und genug Schlaf bekommen, um am nächsten Tag optimal zu funktionieren, auch an Tagen, an denen wir nicht viel erreicht haben.

Sie können Ihr Energieniveau steigern, indem Sie während der Fahrt mit dem E-Bike regelmäßig trainieren. Auch wenn es paradox erscheinen mag, ermutigen wir unseren Körper und Geist dadurch dazu, besser zu schlafen, wenn es Zeit ist, sich zu entspannen.

Dies kann zu einem konsistenteren Schlafplan, erhöhter Wachsamkeit, tieferem, erholsamerem Schlaf und Bereitschaft für den nächsten Tag führen.

Arten von E-Bikes

E-Bikes verändern nicht nur das Leben, indem sie Ihre Fahrt mit Energie versorgen, sondern sind auch in 3 verschiedenen Typen erhältlich, wie zum Beispiel:

• Tretunterstützung – Mit Ausnahme eines Motors, der einschaltet, wenn er erkennt, dass Sie in die Pedale treten, ist dieses Fahrrad identisch mit einem normalen Fahrrad. Sie müssen in die Pedale treten, um den Motor zu aktivieren, während Sie ein Elektrofahrrad mit Tretunterstützung fahren. Diese Art von E-Bike hat eine Höchstgeschwindigkeit von 25km/h, keine Altersbeschränkung und es ist kein Führerschein erforderlich. Außerdem kann es eine Drosselklappe haben oder nicht.
• Pedal Assist (45 Kilometer pro Stunde) - Mit einer Höchstgeschwindigkeit von 45 Kilometer pro Stunde ist diese Kategorie das schnellste "legale" Elektrofahrrad. Diese schnellen Fahrräder gelten rechtlich als Kleinkrafträder. Für sie wird daher eine Zulassung benötigt. Als Fahrer müssen Sie im Besitz einer Betriebserlaubnis, eines Versicherungskennzeichens sowie eines Führerscheins der Klasse AM oder höher sein. Zudem greift bei S-Pedelecs die Helmpflicht und normale Radwege dürfen nur befahren werden, wenn ein zusätzliches Schild dies für Kleinkrafträder ausdrücklich erlaubt. Das Mindestalter zum Fahren eines S-Pedelecs liegt je nach Bundesland bei 15 oder 16 Jahren.
• Nur Gas - Dieses Elektrofahrrad verfügt über einen drosselgesteuerten Motor. Sie müssen auf diesen Elektrofahrrädern nicht in die Pedale treten, um den Motor zu nutzen. Geben Sie einfach Gas, wenn Sie mehr Leistung benötigen, und los geht's. Mitten in einer Kurve können Sie beschleunigen und die Traktion verbessern. Natürlich entlädt sich der Akku schneller, je weniger Sie treten.

Werden Sie Ihre E-Bike-Probleme ein für alle Mal los

Jedes Verbraucherprodukt muss gewartet werden, denn wie wir alle wissen, ist nichts auf der Welt wirklich wartungsfrei.

Aus diesem Grund müssen wir, um eine vergleichsweise lange Lebensdauer des Produkts zu genießen, beim Betrieb der Geräte etwas vorsichtig und rücksichtsvoll sein.

Einige der Probleme und Lösungen in Bezug auf E-Bikes sind:

Batterie- Aufgrund seiner Position und Verwendung

Unter Umständen ist der Akku das wichtigste und anfälligste Bauteil eines E-Bikes.

Die Leute lassen gelegentlich ihre Elektrofahrräder oder einige ihrer batterieentladenden Funktionen eingeschaltet, was dazu führt, dass die Batterie entladen und schließlich so entladen wird, dass sie möglicherweise nicht wieder aufgeladen werden kann, was Sie eine erhebliche Menge Geld kostet, um sie ersetzen zu lassen .

Es wird empfohlen, den Akku nicht extremen Wetterbedingungen auszusetzen, die ihm schaden können, und das Ladegerät laufen lassen und den Akku überladen.

Verkabelung und Anschlüsse – Das E-Bike kann gelegentlich erheblichen Vibrationen und Belastungen ausgesetzt sein, die zu lockeren Verbindungen führen können, wodurch das E-Bike nicht mehr ordnungsgemäß funktioniert oder es vollständig unbrauchbar wird. Aufgrund dieser Probleme wird empfohlen, dass jeder mit vernünftigem Verstand gelegentlich die äußere Verkabelung des E-Bikes überprüft.

Motornabengeräusche sind eines der häufigsten Probleme bei Elektrofahrrädern. Dieses Problem tritt häufig auf, wenn Lager, Getriebe oder Scheibenbremse des Motors verschlissen sind. Solche Geräusche können gelegentlich auch durch eine lockere Schraube verursacht werden. Überprüfen Sie die Funktionalität Ihres Controllers und seine Verbindung zum Motor, um dieses Problem zu beheben. Ersetzen Sie alle defekten Controller- oder Kabelkomponenten sofort.

Gashebel – Wenn der Gashebel missbraucht wird, kann dies Schäden an E-Bikes verursachen, die einen Gashebelmechanismus verwenden, um das Fahrzeug anzutreiben. Das Kabel, das den Gashebel mit dem Motor verbindet, kann dadurch brechen. Um Kabelschäden zu vermeiden, wird empfohlen, den Gashebel langsam loszulassen. Ein Mechaniker kann den Draht zu einem vernünftigen Preis ersetzen, also sollte es nicht die Bank sprengen.

Die besten E-Bikes zum Kaufen im Jahr 2022

Eskute Bike ist ein schnell wachsendes E-Bike-Unternehmen. Sie bieten E-Bike-Pendlern und Freizeitfahrern mehr Möglichkeiten und entwickeln kontinuierlich innovative Ideen, um ihrer Zielgruppe ein selbstbewusstes und unbeschwertes Leben zu vermitteln.

Da Eskute ein Direktkundenunternehmen ist, bietet es Produkte von höchster Qualität zu wettbewerbsfähigsten Preisen. Alle E-Bikes werden mit einer 2-jährigen Garantie, einer 15-tägigen Rückgabefrist und kostenlosem Schnellversand geliefert und sind zusätzlich zu einem angemessenen Preis erhältlich.

Die Welt der E-Bikes hat noch nie so viele Alternativen geboten, aber welche Modelle sind 2022 die besten?

1. Wayfarer E-Citybike E-Bike 360Wh - 28 Zoll
2. Polluno City E-Bike Heckmotor 522Wh - 28 Zoll - 7Gang
3. Polluno Pro Pendler-Elektrofahrrad mit Mittelmotor 9 Gang 522 Wh
4. Netuno E-Mountainbike 27,5 Zoll 522 Wh 7-Gang

Abschließende Gedanken

Wenn es sanft ausgeführt wird, kann Bewegung Ihrem Herzen letztendlich helfen, sich zu erholen. Regelmäßiges E-Bike-Fahren kann als sportliche Betätigung sogar die Herzgesundheit unterstützen.

Es gibt viele Ähnlichkeiten zwischen gewöhnlichen Fahrrädern und Elektrofahrrädern sowie praktisch gleich viele Vor- und Nachteile. Fahrradfahren ist eine Option für eine gesündere und umweltfreundlichere Art der Fortbewegung, kein Wettbewerb zwischen Motoren oder der Kraft Ihrer Beine.

Daher ist das Elektrofahrrad, das das Treten unterstützt und das Fahren mit einem Elektrofahrrad erleichtert, offensichtlich der bedeutendste Vorteil gegenüber einem herkömmlichen Fahrrad. Von 60 bis 120 Kilometer können Sie längere Strecken mit einer einzigen Ladung zurücklegen.

Das größere Gewicht und der höhere Preis sind die größten Nachteile.

Wir hoffen, dass dieser Artikel Ihnen hilft, die beste Entscheidung zu treffen. Fröhliches Reiten!